Återfallsprevention

Efterbehandling i Bromma, Stockholm

Den här kursen vänder sig till dig som redan genomgått en sockerberoendebehandling eller kurs (hos oss eller någon annan aktör) och behöver ytterligare kunskap, stöd eller pepp. Kursen är under 1 heldag i Sockerakademins lokaler i Bromma, Stockholm, därefter uppföljning digitalt via Zoom i 4 veckor.

Detta går vi igenom:

Återfallsbedömning – vart står du nu? Vad vill du uppnå? Vad är ditt varför?Definition av återfall
Stadier av tillfrisknande
Damage control
Stress och hjärnan
Grubblerier och tankar
Risksituationer – kartläggning – lösning
Cravings

Kurslängd: 1 dag och uppföljning i 4 veckor via Zoom.

Pris: 3 500 kr. 

Kursledare: Pia Lönnroth, sockerberoendeterapeut på Sockerakademin.

Har du frågor eller vill boka individuell coaching? Kontakta: sockerakademin@gmail.com